एक सामान्य नींद की गोली अल्जाइमर प्रोटीन के निर्माण को कम कर सकती है,अध्ययन

SCIENCE/विज्ञानं : 2023 में प्रकाशित एक अध्ययन में, वैज्ञानिकों ने पाया कि नींद की गोलियों का उपयोग करके थोड़ी देर आराम करने से मस्तिष्क को हर रात साफ करने वाले तरल पदार्थ में प्रोटीन के विषाक्त गुच्छों के निर्माण को कम किया जा सकता है। सेंट लुइस में वाशिंगटन विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने पाया कि जिन लोगों ने अनिद्रा के लिए एक सामान्य उपचार, सुवोरेक्सेंट लिया, उन्हें नींद क्लिनिक में दो रातों के लिए दो प्रोटीन, एमिलॉयड-बीटा और टाऊ में मामूली गिरावट का अनुभव हुआ, जो अल्जाइमर रोग में जमा होते हैं। हालांकि यह अध्ययन छोटा है और इसमें स्वस्थ वयस्कों का एक छोटा समूह शामिल है, लेकिन यह नींद और अल्जाइमर रोग के आणविक मार्करों के बीच संबंध का एक दिलचस्प प्रदर्शन है।

नींद की गड़बड़ी अल्जाइमर रोग का एक प्रारंभिक चेतावनी संकेत हो सकता है जो स्मृति हानि और संज्ञानात्मक गिरावट जैसे अन्य लक्षणों से पहले होता है। और जब तक पहले लक्षण विकसित होते हैं, असामान्य एमिलॉयड-बीटा का स्तर लगभग चरम पर होता है, जिससे पट्टिका नामक गुच्छे बनते हैं जो मस्तिष्क कोशिकाओं को अवरुद्ध करते हैं। शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि नींद को बढ़ावा देना अल्जाइमर रोग को रोकने का एक तरीका हो सकता है, क्योंकि यह सोते हुए मस्तिष्क को बचे हुए प्रोटीन और दिन के अन्य अपशिष्ट उत्पादों को बाहर निकालने की अनुमति देता है। हालांकि नींद की गोलियाँ इस संबंध में मदद कर सकती हैं, लेकिन वाशिंगटन विश्वविद्यालय के स्लीप मेडिसिन सेंटर के न्यूरोलॉजिस्ट ब्रेंडन लूसी ने कहा, “अल्जाइमर विकसित होने के बारे में चिंतित लोगों के लिए इसे हर रात सुवोरेक्सेंट लेना शुरू करने का कारण समझना जल्दबाजी होगी।”

अध्ययन केवल दो रातों तक चला और इसमें 38 मध्यम आयु वर्ग के प्रतिभागी शामिल थे, जिनमें संज्ञानात्मक हानि के कोई लक्षण नहीं दिखे और उन्हें नींद की कोई समस्या नहीं थी। लंबे समय तक नींद की गोलियों का उपयोग उन लोगों के लिए भी आदर्श समाधान नहीं है, जिन्हें नींद की कमी है, क्योंकि उन पर निर्भर होना काफी आसान है। नींद की गोलियाँ लोगों को गहरी नींद के बजाय उथली नींद में भी ले जा सकती हैं। यह समस्याजनक हो सकता है क्योंकि लूसी और उनके सहकर्मियों द्वारा किए गए पिछले शोध में कम अच्छी गुणवत्ता वाली, धीमी-तरंग वाली नींद और टाऊ टेंगल्स और एमिलॉयड-बीटा प्रोटीन के उच्च स्तर के बीच संबंध पाया गया था।

अपने नवीनतम अध्ययन में, लूसी और उनके सहकर्मी यह देखना चाहते थे कि क्या नींद की गोलियों की सहायता से नींद में सुधार करने से मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी को धोने वाले मस्तिष्कमेरु द्रव में टाऊ और एमिलॉयड-बीटा के स्तर को कम किया जा सकता है। पिछले शोध से पता चलता है कि केवल एक रात की बाधित नींद भी एमिलॉयड-बीटा के स्तर को बढ़ा सकती है। 45 से 65 वर्ष की आयु के स्वयंसेवकों के एक समूह को सुवोरेक्सेंट या प्लेसीबो गोली की दो खुराकों में से एक दी गई, शोधकर्ताओं द्वारा एक छोटा सा नमूना एकत्र करने के लिए उनके मस्तिष्कमेरु द्रव को टैप करने के एक घंटे बाद। शोधकर्ताओं ने प्रतिभागियों के सोते समय और अगले दिन और रात के दौरान 36 घंटों तक हर दो घंटे में नमूने एकत्र करना जारी रखा, ताकि यह मापा जा सके कि प्रोटीन के स्तर में किस तरह से बदलाव आया है। समूहों के बीच नींद में कोई अंतर नहीं था, और फिर भी प्लेसबो की तुलना में अनिद्रा के लिए आमतौर पर निर्धारित सुवोरेक्सेंट की खुराक के साथ एमिलॉयड-बीटा सांद्रता 10 से 20 प्रतिशत के बीच कम हो गई।

सुवोरेक्सेंट की उच्च खुराक ने हाइपरफॉस्फोराइलेटेड टाउ के स्तर को भी क्षणिक रूप से कम कर दिया, जो टाउ प्रोटीन का एक संशोधित रूप है जो टाउ टेंगल्स और कोशिका मृत्यु के गठन से जुड़ा हुआ है। हालांकि, यह प्रभाव केवल टाउ के कुछ रूपों के साथ देखा गया था, और नींद की गोली लेने के 24 घंटों के भीतर टाउ सांद्रता फिर से बढ़ गई। “यदि आप टाउ फॉस्फोरिलेशन को कम कर सकते हैं, तो संभावित रूप से कम उलझन का निर्माण होगा और कम न्यूरोनल मृत्यु होगी,” लूसी ने कहा, फिर भी उम्मीद है कि महीनों तक नींद की गोलियों का परीक्षण करने वाले वृद्ध वयस्कों में भविष्य के अध्ययन संभवतः प्रोटीन के स्तर पर एक स्थायी प्रभाव को माप सकते हैं (नींद की गोलियों के किसी भी नुकसान को ध्यान में रखते हुए)।

बेशक, यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि अल्जाइमर रोग किस कारण से होता है। प्रमुख सिद्धांत, कि असामान्य प्रोटीन क्लंप अल्जाइमर रोगविज्ञान को बढ़ावा देते हैं, हाल ही में गहन जांच के दायरे में आया है क्योंकि एमिलॉयड के स्तर को कम करने के उद्देश्य से दशकों के शोध ने किसी भी उपयोगी दवा या चिकित्सा में अनुवाद नहीं किया है जो वास्तव में रोग को रोकता है या धीमा करता है। इसने शोधकर्ताओं को इस बात पर पुनर्विचार करने के लिए प्रेरित किया है कि अल्जाइमर रोग कैसे विकसित होता है। दूसरे शब्दों में, नींद की गोलियाँ कुछ लोगों को थोड़ी नींद लेने में मदद कर सकती हैं, लेकिन अल्जाइमर रोग को दूर करने के लिए निवारक उपचार के रूप में उनका उपयोग करना अभी भी एक धुंधली संभावना है जो अल्जाइमर रोगविज्ञान की अब-अस्थिर परिकल्पना पर टिकी हुई है।

ऐसा कहा जाता है कि नींद की गड़बड़ी को अल्जाइमर रोग से जोड़ने वाले साक्ष्य बढ़ रहे हैं, एक ऐसी बीमारी जिसका कोई इलाज मौजूद नहीं है। लूसी का कहना है कि नींद की स्वच्छता में सुधार करना और स्लीप एपनिया जैसी नींद की समस्याओं के लिए उपचार की तलाश करना, किसी भी उम्र में सामान्य मस्तिष्क स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए समझदारी भरे तरीके हैं। “मुझे उम्मीद है कि हम अंततः ऐसी दवाएँ विकसित करेंगे जो संज्ञानात्मक गिरावट को रोकने के लिए नींद और अल्जाइमर के बीच के लिंक का लाभ उठाएँगी,” लूसी ने कहा। लेकिन उन्होंने स्वीकार किया, “हम अभी तक वहाँ नहीं पहुँचे हैं।” यह अध्ययन एनल्स ऑफ़ न्यूरोलॉजी में प्रकाशित हुआ था।

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