बिना दिमाग वाली जेलीफिश भी सोती हैं, नींद की जड़ें इंसानों से अरबों साल पुरानी
इज़राइल की बार-इलान यूनिवर्सिटी के रिसर्चर्स की एक नई स्टडी में पाया गया है कि बिना हड्डी वाले, जिलेटिन जैसे थैले, जिनमें एनस और दिमाग नहीं होता, उन्हें भी अपनी ब्यूटी स्लीप की ज़रूरत होती है। जेलीफिश हर दिन का एक तिहाई हिस्सा सोकर बिताती हैं, ठीक हमारी तरह, भले ही उनकी फिजियोलॉजी हमसे बहुत अलग हो। यह बताता है कि नींद की उत्पत्ति बहुत पुरानी है, क्योंकि इंसानों के पूर्वज लगभग एक अरब साल पहले जेलीफिश फाइलम (Cnidaria) से अलग हुए थे। Cnidaria में सेंट्रलाइज्ड दिमाग नहीं होता। इसके बजाय, उनके शरीर की लंबाई में न्यूरल नेटवर्क होते हैं। इस सरल न्यूरल व्यवस्था के बावजूद, इन पानी में तैरने वाले जीवों को सोते हुए देखा गया है, ठीक वैसे ही जैसे नर्वस सिस्टम वाले जानवर सोते हैं। हालांकि, गतिहीनता और कम जागरूकता की इस अवधि में जोखिम भी होते हैं।
क्रोनोबायोलॉजिस्ट राफेल एगुइलन और उनके साथियों ने अपने पेपर में बताया, “नींद के विकास के साथ बड़े फिटनेस समझौते हुए, जैसे कि पर्यावरण के बारे में कम जागरूकता और शिकार होने का खतरा।” फिर भी, जेलीफिश इंसानों की तरह रात भर सोती हैं, और दोपहर में भी झपकी लेती हैं। वहीं, उनके करीबी रिश्तेदार, समुद्री एनीमोन, रात की शिफ्ट करते हैं, यानी दिन के उजाले में सोते हैं। तो नींद का कोई शक्तिशाली फायदा ज़रूर होगा जो इन जोखिमों को कम करता है। उल्टी जेलीफिश (कैसियोपिया एंड्रोमेडा) और स्टारलेट समुद्री एनीमोन (नेमाटोस्टेला वेक्टेंसिस) के नमूनों में नींद की कमी होने पर न्यूरोनल डीएनए क्षति में वृद्धि देखी गई, जिसे रिसर्चर्स ने लैब और प्राकृतिक दोनों स्थितियों में देखा। इससे भी बड़ी बात यह है कि अगर उनके बाहरी वातावरण के कारण न्यूरोनल डीएनए क्षति बढ़ी, तो दोनों Cnidaria ज़्यादा सोए। निष्कर्ष बताते हैं कि नींद कोशिकाओं को नुकसान से बचाने के तरीके के रूप में विकसित हुई होगी।
मेलाटोनिन देने पर, जानवर ज़्यादा सोए, और उसके बाद डीएनए क्षति कम हो गई। रिसर्चर्स को संदेह है कि Cnidarians हमारे जैसे मेलाटोनिन सिस्टम का उपयोग अपने नींद चक्र को दिन के उजाले के चक्र के साथ सिंक्रोनाइज़ करने के लिए करते हैं। टीम ने अपने पेपर में लिखा है, “नींद की कमी, अल्ट्रावायलेट रेडिएशन, और म्यूटाजेन ने न्यूरोनल डीएनए क्षति और नींद के दबाव को बढ़ाया।” “सहज और प्रेरित नींद ने जीनोम स्थिरता को बढ़ावा दिया।” तो सरल न्यूरल सिस्टम को भी जागने के साथ होने वाले अपरिहार्य डीएनए क्षति को कम करने के लिए आराम की ज़रूरत होती है। एगुइलन, हार्डुफ और उनकी टीम का सुझाव है, “जागने के दौरान डीएनए क्षति और मरम्मत के बीच संतुलन अपर्याप्त होता है, और नींद व्यक्तिगत न्यूरॉन्स में कुशल सेलुलर रखरखाव के लिए एक ठोस अवधि प्रदान करती है।” “ये नतीजे बताते हैं कि साधारण नर्व नेट में DNA डैमेज और सेलुलर स्ट्रेस की वजह से नींद का विकास हुआ होगा।” यह रिसर्च नेचर कम्युनिकेशंस में पब्लिश हुई थी।
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