लाइफ स्टाइल
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सर्दियों में कपड़े सुखाने की टेंशन खत्म: बिना बदबू और फफूंदी के अपनाएं ये स्मार्ट हैक्स
सर्दियों में, नमी बढ़ने से गीले कपड़ों में फफूंदी और खराब बदबू का खतरा काफी बढ़ जाता है। इन आसान…
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गले की खराश से तुरंत राहत: अपनाएं ये असरदार घरेलू नुस्खे
गले में खराश, जलन या सूजन जैसी समस्याएं सर्दी या एलर्जी से बढ़ सकती हैं। नमक के पानी से गरारे,…
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खामोश स्ट्रेस से जूझते बच्चे: अनकहे डर को समझना और सहारा देना ज़रूरी
बच्चों को अक्सर ऐसा स्ट्रेस होता है जिसे वे शब्दों में बता नहीं पाते। यह खामोश स्ट्रेस उनके व्यवहार, सेहत…
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डार्क सर्कल और सूजन से राहत: अंडर-आई पैच से पाएं फ्रेश और चमकदार आंखें
घंटों स्क्रीन के सामने काम करना, बढ़ती उम्र और जेनेटिक्स कुछ ऐसे कारण हैं जिनसे आंखों के नीचे डार्क सर्कल…
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झुर्रियों को कहें अलविदा: नेचुरल ऑयल से पाएं जवान और चमकदार त्वचा
उम्र बढ़ने, धूप में रहने और प्रदूषण की वजह से हमारी स्किन पर झुर्रियां आ जाती हैं। हालांकि, कुछ नेचुरल…
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अच्छी नींद का असली राज़: सही तकिया बदल सकता है आपकी नींद और सेहत
New Delhi । अच्छी नींद के लिए दवाइयों या महंगे गैजेट्स का इस्तेमाल करने से पहले, सबसे ज़्यादा नज़रअंदाज़ किया…
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जिम में गाली देने से बढ़ती है ताकत! नई स्टडी का चौंकाने वाला खुलासा
साइंस की वजह से अब जिम में बहुत ज़्यादा गालियां सुनाई देने वाली हैं। एक नई स्टडी से इस बात…
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कम आइसोल्यूसीन, लंबी उम्र? चूहों पर रिसर्च ने एंटी-एजिंग का नया संकेत दिया
अमेरिका में हुई रिसर्च से पता चलता है कि चूहों में एक खास ज़रूरी अमीनो एसिड की सीमित मात्रा लेने…
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दिल और दांतों का गहरा रिश्ता: मसूड़ों की सेहत से कम हो सकता है हार्ट अटैक का खतरा
अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन कार्डियोवैस्कुलर डिजीज प्रिवेंशन कमेटी की एक समीक्षा इस बात को मज़बूत करती है कि हमारे मसूड़ों को…
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नींद और जागने के बीच जन्मी धुनें: जहाँ रचनात्मकता सच में जागती है
बीटल्स का गाना ‘यस्टरडे’ उस स्थिति में लिखा गया था जिसे मनोवैज्ञानिक “हिप्नगॉजिक स्टेट” कहते हैं। यह नींद और जागने…
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