लाइफ स्टाइल

अधिक शराब पीने वालों को मस्तिष्क क्षति और अल्जाइमर रोग का अधिक खतरा

शराब स्वास्थ्य के लिए बेहद खराब है, और हाल ही में किए गए एक अध्ययन में शराब पीने से होने वाले नुकसानों की बढ़ती सूची में “मस्तिष्क के स्वास्थ्य पर दीर्घकालिक प्रभाव” को भी शामिल किया जा सकता है। ब्राजील के साओ पाउलो विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों के नेतृत्व में किए गए इस शोध में 1,781 व्यक्तियों के मस्तिष्क शव परीक्षण डेटा की जांच करके नियमित रूप से शराब पीने के प्रभाव की जांच की गई, जिसमें निष्कर्षों को उनकी कथित शराब पीने की आदतों के साथ सहसंबंधित किया गया। धूम्रपान और शारीरिक गतिविधि जैसे सामाजिक-जनसांख्यिकीय और नैदानिक ​​चरों को समायोजित करने के बाद, टीम ने पाया कि सबसे ज़्यादा शराब पीने वालों में गैर-पीने वालों की तुलना में संवहनी मस्तिष्क घाव विकसित होने का 133 प्रतिशत अधिक जोखिम था।

जो लोग पहले बहुत ज़्यादा शराब पीते थे, लेकिन बाद में उन्होंने इसे छोड़ दिया, उनमें 89 प्रतिशत अधिक जोखिम था, जबकि मध्यम शराब पीने वालों में 60 प्रतिशत अधिक जोखिम था। भारी और पहले बहुत ज़्यादा शराब पीने वालों में गैर-पीने वालों की तुलना में अन्य न्यूरोलॉजिकल क्षति की संभावना भी अधिक थी। पाया गया कि बहुत ज़्यादा शराब पीने वालों में टाउ प्रोटीन टेंगल्स का जोखिम 41 प्रतिशत ज़्यादा होता है – जो अल्जाइमर रोग का एक बायोमार्कर है – जबकि पहले बहुत ज़्यादा शराब पीने वालों में अभी भी 31 प्रतिशत ज़्यादा जोखिम था। ज़्यादा शराब पीने वाले लोग औसतन शराब न पीने वालों की तुलना में 13 साल पहले मरते हैं।

हालाँकि, यह ध्यान रखना ज़रूरी है कि अध्ययन केवल एक संबंध दिखाता है – यह पुष्टि नहीं करता है कि ज़्यादा शराब पीने से सीधे तौर पर मस्तिष्क को नुकसान पहुँचता है। डेटा ब्राज़ील के बायोबैंक फ़ॉर एजिंग स्टडीज़ प्रोजेक्ट के हिस्से के रूप में एकत्र किया गया था, जो लोगों के मस्तिष्क की मृत्यु के बाद जाँच करता है। इस मामले में, शोधकर्ताओं ने मस्तिष्क के ऊतकों की चोट के संकेतों की खोज की, जिसमें हाइलिन आर्टेरियोलोस्क्लेरोसिस से घाव और अल्जाइमर रोग से टाउ टेंगल्स शामिल हैं।

प्रतिभागियों की शराब पीने की आदतों का पता लगाने के लिए, उनके परिजनों ने उनकी मृत्यु से तीन महीने पहले उनके शराब पीने के बारे में विस्तृत प्रश्नावली भरी। शोधकर्ताओं ने समूह को चार समूहों में विभाजित किया, इस आधार पर कि उन्होंने प्रति सप्ताह कितने पेय पदार्थ पिए, जिसमें एक पेय पदार्थ 14 ग्राम शराब के बराबर था। उन्होंने 965 लोगों को कभी न पीने वाले, 319 को मध्यम शराब पीने वाले (प्रति सप्ताह सात या उससे कम पेय पदार्थ), 129 को अत्यधिक शराब पीने वाले (प्रति सप्ताह आठ या उससे अधिक पेय पदार्थ) और 368 को पूर्व अत्यधिक शराब पीने वाले के रूप में वर्गीकृत किया।

“हमने पाया कि अत्यधिक शराब पीने का सीधा संबंध मस्तिष्क में चोट के लक्षणों से है, और इससे मस्तिष्क के स्वास्थ्य पर दीर्घकालिक प्रभाव पड़ सकता है, जो स्मृति और सोचने की क्षमताओं को प्रभावित कर सकता है,” साओ पाउलो विश्वविद्यालय के पैथोफिज़ियोलॉजिस्ट अल्बर्टो फर्नांडो ओलिवेरा जस्टो कहते हैं। “इन प्रभावों को समझना सार्वजनिक स्वास्थ्य जागरूकता और अत्यधिक शराब पीने को कम करने के लिए निवारक उपायों को लागू करना जारी रखने के लिए महत्वपूर्ण है।” मस्तिष्क के घावों और टाऊ टेंगल्स के बढ़ते जोखिमों के साथ-साथ, टीम ने पाया कि पूर्व में बहुत ज़्यादा शराब पीने वालों में मस्तिष्क द्रव्यमान-शरीर की ऊँचाई का अनुपात कम होने की संभावना अधिक थी, और उनके निकटतम रिश्तेदारों द्वारा साक्षात्कार के दौरान उनके संज्ञानात्मक क्षमताओं में कमी देखी गई। हालांकि, अजीब बात यह है कि मध्यम या बहुत ज़्यादा शराब पीने वालों के लिए ये संबंध नहीं पाए गए। शोधकर्ता अध्ययन की सीमाओं को स्वीकार करते हैं: एक क्रॉस-सेक्शनल विश्लेषण होने के कारण, यह प्रत्यक्ष कारण-कार्य संबंध स्थापित नहीं कर सकता है।

वे समय के साथ शराब की खपत और अन्य जीवनशैली कारकों के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए मृत्यु से पहले रोगियों का अनुसरण करने में भी सक्षम नहीं थे – उनकी पीने की आदतों में अवधि और परिवर्तनों का हिसाब नहीं लगाया जा सका। फिर भी, एसोसिएशन संभावित स्वास्थ्य समस्याओं की लंबी सूची में एक और चिंता जोड़ता है जो शराब की खपत से उत्पन्न हो सकती है, भले ही वह संयमित मात्रा में हो। यह चीज़ पहले से ही हृदय की समस्याओं, कई प्रकार के कैंसर और धीमी गति से ठीक होने के उच्च जोखिमों से जुड़ी हुई है।

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