नरगिस फाखरी की जीवनशैली के राज उजागर- कैसे फिट रहती हैं बॉलीवुड अभिनेत्री

बॉलीवुड अभिनेत्री नरगिस फाखरी, जो अपनी हालिया फिल्म हाउसफुल 5 के बाद फिर से चर्चा में हैं, ने हाल ही में हॉटरफ्लाई के यूट्यूब चैनल पर सोहा अली खान के साथ एक साक्षात्कार में अपनी जीवनशैली के रहस्यों का खुलासा किया। 45 वर्षीय अभिनेत्री ने सैफ अली खान की बहन के साथ गहन केटलबेल वर्कआउट करके सोशल मीडिया को चौंका दिया। वर्कआउट सेशन के दौरान, नरगिस फाखरी ने कहा, “मैं साल में दो बार उपवास करती हूं, नौ दिनों तक कुछ भी नहीं खाती, सिर्फ पानी पीती हूं।” उन्होंने यह टिप्पणी तब की जब उनसे पूछा गया कि वह अपनी त्वचा को जवां बनाए रखने के लिए किस जीवनशैली युक्ति का पालन करती हैं।

“यह बहुत मुश्किल है। लेकिन एक बार जब मैं कर लेती हूं, तो मैं आपको बता दूं, आप बहुत खूबसूरत दिखते हैं। मेरा मतलब है, जबड़े की रेखा बाहर आ जाती है, चेहरा चमक उठता है। लेकिन मैं इसकी सलाह नहीं दूंगी,” रॉकस्टार अभिनेत्री ने कहा। यह बताते हुए कि स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का कोई त्वरित समाधान नहीं है, उन्होंने इस बात पर जोर दिया कि उनका स्वास्थ्य शॉर्टकट के बारे में नहीं है, बल्कि यह कई कारकों का संयोजन है। उन्होंने फिट रहने के लिए तीन महत्वपूर्ण कारक बताए, जिनमें अच्छी नींद, हाइड्रेशन और विटामिन और मिनरल से भरपूर भोजन का सेवन शामिल है। उन्होंने यह भी बताया कि उनका पसंदीदा व्यंजन “भारतीय भोजन” है और कहा कि उन्हें बटर चिकन, पराठे और मटन बिरयानी खाना बहुत पसंद है। मद्रास कैफे’ स्टार ने कहा, “हर कोई जल्दी से जल्दी ठीक होना चाहता है, लेकिन कोई जल्दी ठीक नहीं होता। यह हमेशा कई चीजों का संयोजन होता है, और मेरे लिए यह संयोजन अच्छी नींद है। मैं रात में लगभग आठ घंटे सोता हूं। मैं हाइड्रेट करने की भी कोशिश करता हूं। फिर, मेरे खाने के विकल्प भी। जैसे, मैं ऐसे खाद्य पदार्थ चाहता हूं जो पौष्टिक हों और जिनमें विटामिन और मिनरल हों।”

हाउसफुल 5 बॉक्स ऑफिस कलेक्शन दिन 29
कोईमोई के अनुसार, अक्षय कुमार और नरगिस फाखरी अभिनीत कॉमेडी फिल्म ने 29 दिनों में भारतीय बॉक्स ऑफिस पर ₹197.78 करोड़ का कारोबार किया। विशेष रूप से, सकल घरेलू संग्रह कुल 233.38 करोड़ रुपये है। तरुण मनसुखानी द्वारा निर्देशित और नाडियाडवाला ग्रैंडसन एंटरटेनमेंट द्वारा निर्मित, यह फिल्म 6 जून को सिनेमाघरों में प्रीमियर हुई। अक्षय कुमार और नरगिस फाखरी के अलावा, स्टार-स्टड वाले कलाकारों में रितेश देशमुख, अभिषेक बच्चन, संजय दत्त, फरदीन खान, श्रेयस तलपड़े, नाना पाटेकर, जैकी श्रॉफ, डिनो मोरिया, जैकलीन फर्नांडीज, सोनम बाजवा, चित्रांगदा सिंह, सौंदर्या शर्मा, चंकी पांडे, जॉनी लीवर और निकितिन धीर प्रमुख भूमिकाओं में हैं।

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