दिमाग छूने को कैसे पढ़ता है: सिर्फ 1 सेकंड में टच को ‘इमोशन’ में बदल देता है हमारा ब्रेन

हम अपने शरीर को कैसे देखते हैं और दूसरों से कैसे जुड़ते हैं, इसके लिए टच बहुत ज़रूरी है। हमारे शरीर पर हल्का सा ब्रश लगाने से आराम मिल सकता है, जबकि चुटकी या कट लगने से दर्द हो सकता है। हम अक्सर टच को ऐसी चीज़ समझते हैं जिसे हम अपनी स्किन के ज़रिए महसूस करते हैं, लेकिन हमारी आँखें भी हमारे अनुभव को बनाने में अहम भूमिका निभाती हैं। इसका एक मशहूर उदाहरण रबर हैंड इल्यूजन है। जब लोग देखते हैं कि रबर हैंड को सहलाया जा रहा है, जबकि उनके अपने छिपे हुए हाथ को भी उसी तरह छुआ जा रहा है, तो उन्हें ऐसा लगने लगता है जैसे रबर हैंड उनके शरीर का हिस्सा है।यह इल्यूजन दिखाता है कि हम जो देखते हैं, वह हमारे महसूस करने के तरीके को कैसे बदल सकता है। लेकिन दिमाग असल में यह कैसे करता है? हमारी लेटेस्ट स्टडी में, हमने दिमाग की एक्टिविटी को मापा ताकि यह देखा जा सके कि जब किसी को छुआ जाता है तो आँखें जो देखती हैं, उसका दिमाग कितनी तेज़ी से मतलब निकालता है।

हम जानना चाहते थे कि दिमाग कैसे और कब यह पता लगाता है कि टच अच्छा है या दर्दनाक, खतरनाक है या सुरक्षित, या यह हमारे अपने शरीर के साथ हो रहा है या किसी और के शरीर के साथ। लगभग 110 मिलीसेकंड तक, सेंसरी जानकारी प्रोसेस हो रही थी, जैसे कि स्किन पर टच कैसा महसूस हो सकता है – ब्रश से छूने पर नरम और झुनझुनी जैसा या चाकू की नोक से तेज़ और दर्दनाक। थोड़ी देर बाद, लगभग 260 मिलीसेकंड में, दिमाग ने इमोशनल पहलुओं को रजिस्टर करना शुरू कर दिया, जैसे कि टच सुकून देने वाला, दर्दनाक या खतरनाक लग रहा था। इन नतीजों से पता चलता है कि, बस एक सेकंड के छोटे से हिस्से में, हमारा दिमाग टच की एक साधारण इमेज को इस बात की गहरी समझ में बदल देता है कि इसमें कौन शामिल है, यह कैसा महसूस हो सकता है, और यह आरामदायक है या दर्दनाक। यह सहानुभूति और सोशल कनेक्शन के लिए क्यों ज़रूरी है

हमारे नतीजों से पता चलता है कि जब हम किसी को छूते हुए देखते हैं, तो हमारा दिमाग जल्दी से समझ जाता है कि वह टच कैसा महसूस हो सकता है। यह इस विचार से मेल खाता है कि दिमाग कुछ समय के लिए दूसरों में जो देखता है उसे “मिरर” करता है, उनके अनुभव को ऐसे सिमुलेट करता है जैसे वह हमारा अपना हो। यह तेज़, शरीर में दिखने वाला रिस्पॉन्स एंपैथी का आधार बन सकता है, यह एक ऐसा प्रोसेस है जो हमें खतरे को पहचानने और सोशली कनेक्ट करने में मदद करता है। कुछ लोगों को असल में झुनझुनी, दबाव या दर्द जैसा महसूस होता है जब वे दूसरों को छूते हुए देखते हैं – इस घटना को “विकेरियस टच” कहा जाता है। यह समझना कि ब्रेन देखे गए टच को तुरंत कैसे डिकोड करता है, यह समझने में मदद कर सकता है कि चोट या दर्द की इमेज देखकर कुछ लोग फिजिकली क्यों सिहर जाते हैं जबकि दूसरों पर कोई असर नहीं होता।

हमारा अगला कदम यह पता लगाना है कि ये तेज़ ब्रेन रिस्पॉन्स उन लोगों के बीच कैसे अलग होते हैं जिन्हें विकेरियस टच महसूस होता है और जिन्हें नहीं होता, जिससे एंपैथी में अलग-अलग अंतर को समझने में मदद मिल सकती है। लंबे समय में, यह समझना कि ब्रेन टच को कैसे देखता और समझता है, एंपैथी से जुड़ी समस्याओं को समझने, टच या बॉडी अवेयरनेस का इस्तेमाल करने वाली थेरेपी को बेहतर बनाने और वर्चुअल रियलिटी जैसे डिजिटल माहौल में इमर्शन और सोशल कनेक्शन को बढ़ाने में मदद कर सकता है। यह हमें याद दिलाता है कि छूने से भी हम दूसरों के करीब महसूस कर सकते हैं। यह आर्टिकल द कन्वर्सेशन से क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत दोबारा पब्लिश किया गया है। ओरिजिनल आर्टिकल पढ़ें।

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